İdrarda pH değeri, bir maddenin asidik mi yoksa bazik mi olduğunu anlamak için kullanılan ölçüye denir. İdrarın pH değeri idrar testi ile belirlenir. Normal şartlar altında idrar asidik bir yapıya sahiptir ve bekleme süresi arttıkça alkali hale dönüşebilir. İdrarda bulunan pH normal değerleri 4.5-7.5 aralığındadır. İdrardaki pH değeri düştükçe idrar asidik hale gelir, değer arttıkça bazik hale gelir.

İdrar tahlili yaptırdığınızda idrardaki pH değeri çeşitli etkenlere bağlı olarak artabilir veya azalabilir. İdrardaki pH değerini belirleyen en önemli faktörlerden biri tükettiğiniz gıdalardır. Koyu yeşil renkli sebze tüketiminde idrardaki pH değeri artar çünkü sebzeler alkali özellik taşır. Protein ağırlıklı besin grupları ise idrarı düşük pH değeri yani asidik hale getirir. Limon ve turunçgiller pek çok kişi tarafından asidik olarak düşünülür, fakat bu yiyecekler tüketildiğinde idrarın pH değeri alkali hale gelir. Ayrıca düşük yağ oranı ve yüksek kalsiyum içeriği olan yiyecek ve içecekler de idrarda pH değerini artırmaktadır.

Çeşitli hastalıklardan dolayı kullanılan ilaçlar, idrarın pH değerini otomatik olarak değiştirebilir. Bu ilaçlar düzenli kullanım gerektiren ilaçlar olduğunda doktorunuz sizden dönem dönem tam idrar tahlili isteyebilir. Buradaki amaç, idrarın pH değeri hakkında bilgi sahibi olmaktır. Çünkü idrardaki düşük ya da yüksek pH değeri, böbreklere zarar verip böbrek taşı oluşmasına sebep olabilir. Öksürük şurupları, antibiyotikler, idrar yolu enfeksiyonları için ve mide için kullanılan ilaçlar, direkt olarak idrarın pH seviyesini değiştiren ilaçlardır.

Asit içeren maddeler, kronikleşmiş böbrek iltihabı, şeker hastalığı, gut hastalığı ve vücuda yeterli derecede C vitamini alınamadığı durumlarda idrardaki pH değeri düşmektedir. Bol su tüketilmesi ise idrardaki pH değerini yükseltmektedir.

İdrarın pH değeri, vücut sağlığını anlamak için önemli bir parametredir ve çeşitli etmenler bu değeri etkileyebilir. Düzenli kontrol ve doğru beslenme, idrar pH seviyesini dengelemek için önemlidir.